今日のひとこと(A.T)

コミュニケーションで大切な「話を聴く姿勢」は自分の心の状態がどこにあるかによって大きく異なります。なるほど。
次の4つの領域に分けて考えます。
1、自己否定・他者肯定　2、自己否定・他者否定　3、自己肯定・他者肯定　4、自己肯定・他者否定　
ふむふむ。なんとなく3が一番いい状態だということはわかります。「たらこスパ食べたい。」「いいね！たらこスパ。」みたいな。
自分の心のコントロールは難しいものですが、話をしたその瞬間どの状態にいるのかを把握するのは重要なようです。