今日のひとこと(K.K)

新年になり、もう20日たつことに時間の早さを感じます。昨年はコロナで運動不足気味でしたので、今年はなるべく1日のうち少しずつでも運動をしようと決めましたが、できていない日もありましたが、なんとか今も継続できています。このまま習慣化して毎日続けていけたらと思います。