今日のひとこと(S.Y)

この夏はほんとに暑かったですが、
週３のランニングを継続しました。
子供昼寝中の昼下がりランニングのときは
暑すぎて倒れかけたので、これは反省点です。
健康のため無理せずランニング継続します。
このように勝手をさせてもらって、家族に感謝です。